Sigrún Jóhanna Þorsteinsdóttir

Flokkur: Þjóðmálin

28.01.2011 01:10

Þorri landsmanna 2011

Ölgerðin efndi til keppni um nafnbótina í tilefni bóndadagsins en þann dag kom Egils Þorrabjór í áfengisverslanir. Allir sem báru nafnið Þorri voru gjaldgengir í keppnina og skráðu fjölmargir Þorrar sig til leiks.
"Ég held að það verði erfitt að toppa þetta," segir Guðni Þorri Egilsson, nýkrýndur "Þorri landsmanna" 2011. 
Guðni Þorri þótti bera höfuð og herðar yfir aðra Þorra, enda var hann einungis klæddur þingeyskum boxer-nærbuxum sem móðir hans, Sigurlína Jóhanna, prjónaði á hann. 


08.12.2010 14:50

Ísland í dag

Svona er Ísland í dag.

Nú er Gunna á gömlu skónum, það var að falla lán. 
Siggi er í útrásinni og er að fremja rán.   
Pabbi enn í ógnarbasli á með víxilinn. 
Fljótur Siggi hringdu nú í bankastjórann minn.   
Heimilið í ljósum logum, pabbi drakk sig frá. 
Mamma er í athvarfinu gul og rauð og blá..  .

13.11.2010 15:35

Friðarhugleiðsla 2010

Spakmæli dagsins eru í boði Friðarhugleiðslu Íslands:   

Má bjóða þér að taka þátt í Friðarhugleiðslu Íslands? 

Þú þarft ekki að kunna hugleiðslutækni til að geta tekið þátt!  Í ljósi þess að það er mikil þörf fyrir meira ljós í hugum okkar Íslendinga, jákvæðara andrúmsloft, meiri von og trú á okkar land og þjóð, höfum við ákveðið að bjóða öllum þeim sem eru sama sinnis að taka þátt í einfaldri hugleiðslu heima hjá sér...  

Fyrsta Hugleiðslan fer fram:  fimmtudagskvöldið 11.11. 2010 kl. 11:00 í 11 mínútur.

Frá og með 11. nóvember mun hópur fólks fara í þessa hugleiðslu á fimmtudagskvöldum kl. 11:00, alltaf sama hugleiðslan í 11 mínútur.  

Þú tekur þátt þau kvöld sem þér hentar. Það eina sem þú þarft að gera til að taka þátt er: Þú lætur fara vel um þig hvar sem þú ert stödd/staddur, sitjandi eða liggjandi og hugleiðir í 11 mínútur á FRIÐ OG LJÓS. 

Með lokuð augu byrjar þú á að slaka á líkamlega og andlega, andar rólega og hugsar um ljós og frið fyrir þig.  Leyfðu þér að finna frið innra með þér og ímyndaðu þér fallegt, hlýtt og notalegt ljós skína á þig og í gegnum þig.  Gefðu þér þann tíma sem þarf til að finna frið og ljós innra með þér.  Hugsaðu svo að ljósið og friðurinn færist yfir fjölskylduna þína, þú getur tekið eina manneskju í einu eða alla fjölskylduna saman. 

Sendu Frið og Ljós inní þau öll. 

Færðu síðan Ljósið og Friðinn yfir á nágrannana þína, vinnufélaga, hverfið þitt, bæjarfélagið þitt og endaðu á að senda þetta Ljós og Frið yfir allt Ísland. 

ATH. það skiptir ekki máli þó þér takist ekki að senda Ljósið og Friðinn frá þér. Það skiptir heldur ekki máli hversu langt þú sendir Ljós og Frið, ef þér tekst að finna Ljós og Frið innra með þér þá er tilganginum náð !  

Tilgangurinn er: Að hver og einn Íslendingur upplifi FRIÐ og LJÓS í 11 mínútur. Það er upphaf þess að geta séð og hrundið í framkvæmd jákvæðri orku, breyttu hugarfari og aðstæðum okkar dásamlegu þjóðar. 

Þegar margir einstaklingar taka sig til og hugleiða á frið þá hefur það verið marg sannað að orkustig hækkar á jákvæðan hátt og hefur áhrif á umhverfið og  líðan fólks allt í kring, andrúmsloftið breytist, ekkert ósvipað því sem gerist þegar farið er með bænir fyrir einstaklingum, en margir þekkja mátt bænarinnar.

Þess vegna er tilvalið að fólk á heimilum eða jafnvel vinnustöðum sameinist í 11 mínútna ósk um frið og ljós, okkur öllum til handa.

Til þess að gera öllum kleift að taka þátt í þessu jákvæða verkefni, hvaða trú sem þeir fylgja, ákváðum við að hafa Friðarhugleiðslu óháða öllum trúarstöðum. Ef þú hefur áhuga á að vera í hópnum  "Friðarhugleiðsa Íslands" í framtíðinni endilega sendu póst með nafni og síma á eitt af eftirfarandi póstföng:  

hugleidsla@hotmail.com         osk@osk.is                 birna@centrum.is  

hoopono@ymail.com              kbaldursdottir@gmail.com  

Mundu að stilla símann þinn á áminningu, fimmtudaginn 11. nóvember. Þökkum þér innilega fyrir samhug og þátttökuna.   

Friður og Ljós.     Arnbjörg, Birna, Guðrún, Katrín, Kristín og Ósk 

29.08.2010 22:41

Lítillæti, kærleiki og skilningur fólks

Umhugsunarvert.

* Það er svo mikil sóun þegar að fólk fjarlægist hvert annað svo dögum, vikum og jafnvel árum skiptir, aðeins vegna misskilnings sem hefði verið hægt að greiða úr miklu fyrr ef jafnvel bara annar aðilinn hefði sýnt aðeins meira lítillæti, kærleika eða skilning.* 

01.02.2010 01:56

Silfur Egils

Ég sat fyrir framan sjónvarpið í kvöld og horfði á þáttinn Silfur Egils..
Ég er mjög ánægð með að hafa séð þennan þátt og hvet alla íslendinga til að horfa á hann.
Eftir að hafa hlustað á fréttamanninn (sem ég missti af hvað heitir) tala um hvernig Ísland lenti í þessari bankakreppu.. og það að við ættum að halda í lýðræðið og segja NEI við samningnum um ICESAVE.. sem hann sagði að væri tilraun Alistair Darling og Gordon Brown til að gera Ísland gjaldþrota.. ásamt ýmsu öðru fróðlegu sem hann sagði.. og hvernig þeir hylma yfir íslensku fjárglæframönnunum.. sem ætti að dæma til dauða.. þá sannfærðist ég alveg og ég segi NEI í þjóðarkosningunni..



01.04.2009 22:49

Félagsfælni

Persona.is

Á sumrin fer fólk að sækja meira í það að vera sem mest úti að njóta veðurblíðunnar.  Miðbærinn fyllist af fólki og um hverja helgi býr fólk til ástæðu að fara úr bænum og njóta sveitasælunnar í góða veðrinu.  Fyrir flestum er þetta því indæll tími, fullur af skemmtilegum stundum með vinum og vandamönnum, en fyrir öðrum er þetta hrikaleg þolraun.  Sumt fólk á nefnilega við þann vanda að stríða að vera óstjórnlega feimið og óöruggt þannig að það getur ómögulega hugsað sér að taka þátt í félagslegum viðburðum eða umgangast fólk yfir höfuð. 

Flest upplifum við einhvern vott af kvíða af og til og í sumum tilfellum jafnvel daglega en náum þó oftast tökum á honum án vandkvæða.  Fyrir ákveðnum hópi fólks verður þessi kvíði þó óstjórnlegur og veldur því að það dregur sig í hlé og forðast það sem vekur hjá því kvíða.  Þegar fólk fer að forðast hluti með þessum hætti er hægt að tala um að fælni hafi myndast.  Fælni getur myndast við ýmsum hlutum og kannast líklega flestir við köngulóafælni, lofthræðslu og innilokunarkennd en algengust allra er þó félagsfælnin.  Félagsfælni felur í sér að fólk óttast félagslegar aðstæður og dregur sig úr slíkum aðstæðum.  Fólk sem þjáist af félagsfælni óttast að það geri eitthvað sem verði því til skammar í félagslegum aðstæðum og verður því ofurmeðvitað um sjálft sig í slíkum aðstæðum.  Í stað þess að taka þátt í samræðum og njóta augnabliksins, einblínir þetta fólk á sjálft sig og hvernig það komi fyrir sjónir.  Það verður mjög sjálfsgagnrýnið á allt sem það segir og gerir og hefur miklar áhyggjur af því að hafa orðið sér til skammar, þó svo að það hafi í raun ekki gert eða sagt neitt sem gæti hafa valdið því.  Þetta gerir það, að sjálfsögðu, að verkum að það verður líklegra að fólkið taki eftir smávægilegum breytingum í líkamanum eins og roða, svita eða auknum hjartslætti og ímyndar sér þá að þar sem það taki eftir þessu hljóti allir aðrir einnig að gera það og að þau hljóti að líta út eins og verstu aumingjar.  Þessi mikla innskoðun og rangtúlkun á áliti annarra veldur því svo enn fremur að fólkinu hættir til að mismæla sig eða stama og hefur þá framkallað vítahring fyrir sjálft sig.  Eftir að hafa lent í svona aðstæðum styrkist því óttinn við félagslegar aðstæður og hvötin til að draga sig í hlé og forðast að umgangast aðra eykst. 

Rannsóknir hafa sýnt að algengi félagsfælni sé á bilinu 5-15% og því þriðja algengasta geðræna vandamálið á eftir þunglyndi og alkohólisma.  Miðað við þessar tölur má því ætla að á bilinu 15 - 45.000 íslendingar þjáist af félagsfælni.  Félagsfælni er mjög oft falin og uppgötvast ekki en nokkuð algengara hefur verið að hún greinist hjá karlmönnum.  Þessi kynjamunur kann þó að vera misvísandi þar sem hugsanleg skýring á þessu sé sú að karlmenn hafa lengi sinnt störfum þar sem þeir hafa frekar þurft að takast á við félagslegar aðstæður og því frekar þurft að leita sér aðstoðar.  Þetta kann því einnig að hafa áhrif á rannsóknir á algengi þar sem ótal konur kunna að þjást af þessum vanda án þess að gera neitt í því.  Ef mann grunar að maður þjáist af félagsfælni er afar mikilvægt að takast á við fælnina með því að afla sér upplýsinga og leita sér hjálpar þar sem fælninni hættir til að vinda upp á sig og versna ef ekkert er að gert.

Félagsfælni hefur fjölmörg einkenni, bæði andleg og líkamleg.  Andlegu einkennin eru ofsafenginn ótti við að takast á við félagslegar aðstæður og vera miðpunktur athyglinnar.  Óttinn veldur svo líkamlegum einkennum eins og roða, skjálfta, svita, svima, köfnunartilfinning, ógleði og stami. Oft hefur fólk sem þjáist af vandamálum eins og þunglyndi, vímuefnamisnotkun og átröskunum átt sögu af félagsfælni og er því hugsanlegt að án íhlutunar geti hún orsakað slík vandamál.

Ekki má gleyma því að margir geta fengið snert af félagsfælni eftir að hafa verið í talsverðri einangrun eins og til dæmis að hafa verið að læra mikið eða bara ekki verið duglegt við að taka þátt í félagslegum viðburðum.  Oftast er hægt að losa sig við slíka væga félagsfælni með því að plana að gera eitthvað með vinum sínum eða fara eitthvert þar sem maður þarf að tala við fólk, vanda sig við að horfast í augu við fólk þegar maður er í samræðum og einbeita sér á að hlusta á hvað fólk hefur að segja og njóta augnabliksins.  Oft þegar maður er orðinn svolítið félagslega einangraður verður maður hálfpartinn að pína sig til að fara út á meðal fólks, þar sem það getur orðið allt of þægilegt að vera bara heima og losna við að eiga í samskiptum við fólk.  Að eiga samskipti við aðra hæfileiki sem hægt er að æfa og eins og með allt sem þarfnast æfingar er gott að halda sér í formi.  Eftir því sem maður æfir sig því færari verður maður og þar að leiðandi sjálfsöruggari.  Ef félagsfælnin er þó orðin umfangsmeiri en svo að einfalt sé að vinna á henni er mikilvægt að fræða sig um vandann og leita sér svo hjálpar hjá fagaðila. 

Eyjólfur Örn Jónsson
Sálfræðingu

06.03.2009 00:36

Hvað gerum við við reiði?

Réttlæti.

Eitt sinn kom ungur maður að máli við Abraham Lincoln forseta BNA.
Ungi maðurinn var sárgramur út í mann sem hafði gert honum ljótan grikk og svikið af honum fé.
Hann spurði Lincoln ráða hvað hann ætti til bragðs að taka.

Skrifaðu manninum skammarbréf svaraði Lincoln að bragði og dragðu nú ekkert undan sem þú vilt segja. Láttu fúlmennið fá ærlega fyrir ferðina eins og hann á réttilega skilið!
Hann fékk unga manninum vandaða pappírsörk og setti hann við borð þar sem var penni og blek.
Ungi maðurinn settist niður og tók til við skriftir. Eftir góða stund stóð hann upp og afhenti Lincoln örkina þéttskrifaða. Lincoln las bréfið svipbrigða laust og hrósaði unga manninum fyrir kjarnyrtar skammirnar sem hann lét dynja á misgjörðamanni sínum.

Ungi maðurinn var að vonum ánægður og vildi senda manninum bréfið undireins og kvaðst fara með það strax á pósthúsið.

Bíddu aðeins hægur ungi maður kvað Lincoln alvarlegur í bragði.

Bréfinu skaltu henda á eldinn sem hér logar glatt í arninum.

Hversvegna spurði ungi maðurinn forviða.

Það er vegna þess að nú ert þú búinn að fá útrás fyrir reiði þína í bréfinu og ert maður meiri að láta hér við staðið og brenna reiðihugsunum þínum sem skaða engan meir en þig sjálfan komi þær fyrir nokkurs manns sjónir annarra en okkar.
Þú ert maður meiri að trúa eldinum fyrir leyndarmáli okkar.

Ef fleiri færu að þessu fordæmi og hugsuðu sig um áður en skrifað er í uppnámi og reiði og sett fyrir almannasjónir á netinu væri umræðan málefnalegri og vandaðri.


31.12.2008 03:42

Stjórnmálin

Aumingja Geir og co!!!

22.11.2008 00:56

Stjórnmálin



Tillögu til þingsáyktunar um vantraust á ríkisstjórnina, þingrof og nýjar kosningar var dreift á Alþingi í dag.

Flutningsmenn tillögunnar eru Steingrímur J. Sigfússon, formaður Vinstri grænna. Valgerður Sverrisdóttir, formaður Framsóknarflokksins og Guðjón Arnar Kristjánsson, formaður Frjálslynda flokksins.

Þar segir: Alþingi ályktar að lýsa vantrausti á ríkisstjórnina. Alþingi lýsir þeim vilja sínum að þing verði rofið fyrir 31. desember og efnt  til almennra þingkosninga í framhaldinu.


Sko  !

Steingrímur ¨afi¨ Sigfússon er skólabróðir minn og Valgerður er fyrrverandi kærasta móðurbróður míns.

Ég held bara að ég verði að styðja þau emoticon 

Annars vildi ég nú sjá góða menn í þjóðstjórn sem hafa menntun og reynslu, ekki bara pólitíkusa og framapotara sem skaffa sínum persónulegu vinum vel launaða vinnu.


04.10.2008 02:01

Bankarnir

Það kostar að bjarga bönkunum frá snörunni

Eftir Guðbjörn Guðbjörnsson

Lífeyrissjóðirnir eru að mínu mati heilagir og inneignir í þeim ætti því ekki að snerta til að eyða í einhverjar áhættufjárfestingar. Fjárfestingar í íslenskum fjárglæfrafyrirtækjum eða bönkum, sem eru á barmi gjaldþrots teljast til slíkra áhættufjárfestinga.

Á móti koma þau sjónarmið, að hér á landi sé allt á heljarþröm. Atvinnulífið sé að stöðvast og gífurlegt atvinnuleysi blasi við. Verðbólgan sé á leiðinni í 20% og allir bankarnir séu leiðinni á hausinn. Verðbólgan undanfarna mánuði hefur gert það að verkum að verðtryggð lán hafa hækkað mikið og ekkert lát er á þeim hækkunum á næstunni. Vegna falls krónunnar hafa lán tekin í erlendri mynt einnig hækkað um tugi prósenta á nokkrum mánuðum. Almenningur er ráðþrota og á barmi örvæntingar.

Illskásta lausnin er því líklega að lífeyrissjóðirnir hjálpi til við lausn mála. Tryggja verður að þeim fjármunum verði ekki fórnað af þeim sem komið hafa þjóðinni á hausinn - sjálftökuliðinu. Til að almennt launafólk og lífeyrisþegar samþykki slíkar ráðstafanir er eðlilegt að umbunin sé ríkuleg. Eðlilegt er að bankarnir skipti um eigendur og fari í hendur þeirra, sem björguðu þeim. Þeir sem eru að bjarga bönkunum eru þeir sömu og borgað hafa okurvexti á verðtryggðum lánum eða sitja uppi með lán í erlendri mynt sem hækkað hafa gífurlega í íslenskum krónum. Samúð almennings er skiljanlega minni en engin.

Með öllum ráðum verður að tryggja efnahagslegan stöðugleika í landinu og að slíkar hörmunar dynji ekki aftur á þjóðinni. Það verður að mínu mati aðeins gert með einu móti: aðild að ESB og upptöku evru. Samtök atvinnulífsins og samtök launamanna eiga ekki sætta sig við neina aðra lausn en að framan getur.

Stjórnmálamenn allra flokka verða loksins að leggja við hlustirnar, að öðrum kosti verður að skipta þeim sem ekki hlusta út fyrir þá sem kunna að hlusta á þjóð sína.

Athugasemdir

Augnablik...

Vegna þess að lífeyrissjóðirninr eru "heilagir" eins og þú orðar það vel, -þetta er jú ævisparnaður launþega-, eru lögin um lífeyrissjóði mjög ströng. Lífeyrissjóðir hafa ekki "áhættufrelsi" eins og flestir aðrir fjárfestar. Ég sé ekkert sem getur teimt þessa peninga "heim" nema ríkistryggð skuldabréf.

En hversvegna er aðeins talað um eignir lífeyrissjóðanna í þessu sambandi, hvað með eignir bankanna, stórfyrirtækjanna, auðmannanna.....????

sigurvin (IP-tala skráð) 4.10.2008 kl. 01:08

Sigrún:  Leyfi mér að birta þetta blogg vegna þess að ég er sammála Guðbirni og líka Sigurvini sem gerir athugasemd.

  • 1
Flettingar í dag: 59
Gestir í dag: 22
Flettingar í gær: 109
Gestir í gær: 24
Samtals flettingar: 235255
Samtals gestir: 26500
Tölur uppfærðar: 21.11.2024 10:28:21

Nafn:

Sigrún Jóhanna Þorsteinsdóttir

Afmælisdagur:

14. júní

Staðsetning:

Eyjafjörður

Faðir:

Þorsteinn Marinósson

Móðir:

Fjóla Kristín Jóhannsdóttir

Um:

Velkomin á síðuna mína.

Eldra efni

Tenglar